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system_info
readme.md
Seu corpo é hardware. Sua mente é o SO.
NerdHealth transforma micro-hábitos — beber água, alongar, dormir cedo, pausar a tela — em progressão concreta. Se você já farma XP num MMO, pode farmar XP na sua própria rotina.
o loop
01
daily_buff
Uma missão por dia. Equipa, executa no mundo real, completa.
02
quests
Protocolos de saúde nerd para ler e aplicar no seu contexto.
03
progression
XP vira nível global. Pontos alimentam STR, INT e END.
04
ranking
Seu XP semanal compete contra outros operadores.
atributos
STR
Exercício, mobilidade, condicionamento físico.
INT
Foco, saúde mental, aprendizado, clareza.
END
Sono, hidratação, nutrição, consistência.
nerdhealth os · v2.0.0